Ayudar a padres y cuidadores a desarrollar protocolos de sueño seguro

Como padre, usted toma muchas decisiones todos los días para mantener a su hijo sano y seguro. Cuando se trata de la hora de acostarse, el entorno donde duerme su bebé es importante, ya sea de día o de noche. Ciertas cosas que hace mientras su bebé duerme pueden mejorar la seguridad. Este folleto proporciona información para ayudarle a comprender cómo mantener el entorno de sueño de su bebé lo más seguro posible, para que su bebé pueda dormir con mayor seguridad cada día.

Garantiza la seguridad del sueño de tu bebé en todo momento.

poner al bebe a dormir

Acueste a su bebé boca arriba cada vez que tome un descanso, ya sea una siesta o un sueño nocturno.

Utilice un colchón firme y sin riesgos para la seguridad.

Utilice un colchón firme para su bebé sin protectores, almohadas, mantas pesadas, tejidos ni juguetes. Esto mantiene seguro su espacio para dormir.

Utilice uncuna de bebéo moisés para bebé

El lugar más seguro para que su bebé duerma en casa o mientras viaja es un lugar aprobado por Health Canada.cuna de bebé, o moisés para bebé. Planifique con anticipación cuando viaje y asegúrese de tener un lugar seguro para que su bebé duerma durante el camino.

amamantar tanto como sea posible

Otra forma de prevenir las muertes infantiles relacionadas con el sueño es la lactancia materna: estimula el sistema inmunológico del bebé. Cuanto más amamantes, más fuerte será la protección inmunológica de tu bebé. Cualquier cantidad de leche materna puede ayudar a mantener sano a su bebé

Comparte habitación con tu bebé

Durante los primeros seis meses de vida, debes dormir con tu bebé en la misma habitación y en dos superficies separadas.

Crear un ambiente libre de humo

Fumar aumenta el riesgo de que su bebé muera por problemas relacionados con el sueño. Dejar de fumar puede ser difícil, pero dejarlo durante el embarazo y crear un hogar libre de humo cuando nazca el bebé puede ayudar a prevenir la mortalidad infantil relacionada con el sueño. Para tener mucho cuidado, mantenga a su bebé alejado de la marihuana, el vapeo y los cigarrillos electrónicos durante el embarazo y después del nacimiento.